東信地域は、長野県10広域の「上田地域・佐久地域」の15市町村があります。
上田地域（4市町村）
上田市を中心とする、千曲川中流エリアです。
上田市（うえだし）
 | 災害伝承 23.岩鼻 | 撮影:上田市役所 配布:上田建設事務所 |
 | 災害伝承 24.正福寺(千人塚) | 撮影:上田市役所 配布:上田建設事務所 |
 | マンホール 上田市 A001 | 上田市観光会館2階観光案内所 上田市大手2丁目8−4 GoogleMap |
 | マンホール 上田市 D001 | 上田市観光会館2階観光案内所 上田市大手2丁目8−4 GoogleMap |
 | 歴まち 上田市 | 上田市観光会館2階観光案内所 上田市大手2丁目8−4 GoogleMap |
 | 生糸商標 8.笠原製絲株式会社 | 上田市観光会館2階観光案内所 上田市大手2丁目8−4 GoogleMap |
 | 城カード 上田城 | 上田市観光会館1階売店 上田市大手2丁目8−4 GoogleMap |
| 歴まち 上田市 | 上田市立博物館 上田市二の丸3−3 GoogleMap |
 | 生糸商標 7.笠原組常田館器械製糸 | 重文常田館製糸場 上田市常田1丁目10 GoogleMap |
 | マンホール 上田市 B001 | ゆきむら夢工房 上田市真田町長6090−1 GoogleMap |
 | マンホール 上田市 C001 | 【4/1～12/28】武石ともしび博物館 上田市下武石1902−4 GoogleMap |
| マンホール 上田市 C001 | 【12/29～3/31】上田市武石地域自治センター 上田市下武石742 GoogleMap |
青木村（あおきむら）
 | 災害伝承 25.雨乞い地蔵 | 撮影:青木村役場 配布:上田建設事務所 |
 | 災害伝承 26.夫神岳(おかみだけ) | 撮影:青木村役場 配布:上田建設事務所 |
 | 生糸商標 12.信濃社器械製絲 | 道の駅あおき 青木村村松26−1 GoogleMap |
| 生糸商標 12.信濃社器械製絲 | 信州昆虫資料館 青木村田沢1875−6 GoogleMap |
東御市（とうみし）
 | 災害伝承 27.八間石 | 撮影:東御市役所 配布:上田建設事務所 |
 | 災害伝承 28.金井の火祭り | 撮影:東御市役所 配布:上田建設事務所 |
 | 災害伝承 29.安政の川除(羽毛山堤防) | 撮影:東御市役所 配布:上田建設事務所 |
 | マンホール 東御市 A001 | 道の駅 雷電くるみの里 東御市滋野乙4524−1 GoogleMap |
 | 歴まち 東御市 | 海野宿資料館 東御市本海野1098 GoogleMap |
 | 生糸商標 11.東上館 | 海野宿資料館 東御市本海野1098 GoogleMap |
| 生糸商標 11.東上館 | 東御市観光情報ステーション 東御市田中279 GoogleMap |
長和町（ながわまち）
 | 災害伝承 30.一文字堤防 | 撮影:長和町役場 配布:上田建設事務所 |
佐久地域（11市町村）
軽井沢や佐久市など、群馬県境に近い東信南部エリアです。
立科町（たてしなまち）
 | 災害伝承 31.鳴石(なるいし) | 撮影:立科町役場 配布:佐久建設事務所 |
小諸市（こもろし）
 | 災害伝承 32.中沢川 | 撮影:小諸市役所 配布:佐久建設事務所 |
 | マンホール 小諸市 A001 | 小諸市役所 下水道課 |
 | マンホール 小諸市 B001 | 市立小諸図書館 |
 | マンホール 小諸市 C001 | 小諸市観光案内所 |
 | 生糸商標 9.純水館 | 小諸市観光案内所 |
 | 生糸商標 10.小諸社 | 小諸市役所 商工観光課 |
御代田町（みよたまち）
 | 災害伝承 33.真楽寺 | 撮影:御代田町役場 配布:佐久建設事務所 |
軽井沢町（かるいざわまち）
| 災害伝承 33.真楽寺 | 撮影:軽井沢町役場 配布:佐久建設事務所 |
 | マンホール 軽井沢町 A001 | ①軽井沢町都市施設さわやかハット事務所2階 ②軽井沢町役場上下水道課 |
佐久市（さくし）
 | 災害伝承 35.千曲川 舟つなぎ石 | 撮影:佐久市役所 配布:佐久建設事務所 |
 | 災害伝承 36.旧中込学校藤棚 | 撮影:佐久市役所 配布:佐久建設事務所 |
 | マンホール 佐久市 A001 | プラザ佐久 |
 | マンホール 佐久市 B001 | 道の駅 ほっとぱ～く・浅科 |
 | マンホール 佐久市 C001 | 道の駅 ヘルシーテラス佐久南 |
 | マンホール 佐久市 D001 | 岩村田商店街 |
佐久穂町（さくほまち）
 | 災害伝承 37.自福寺 | 撮影:佐久穂町役場 配布:佐久建設事務所 |
小海町（こうみまち）
 | 災害伝承 38.松原湖 | 撮影:小海町役場 配布:佐久建設事務所 |
北相木村（きたあいきむら）
 | 災害伝承 39.三滝山・三滝 | 撮影:北相木村役場 配布:佐久建設事務所 |
南相木村（みなみあいきむら）
 | 災害伝承 40.木村・高橋両神社 | 撮影:南相木村役場 配布:佐久建設事務所 |
南牧村（みなみまきむら）
 | 災害伝承 41.海ノ口湊神社 | 撮影:南牧村役場 配布:佐久建設事務所 |
川上村（かわかみむら）
 | 災害伝承 42.千曲川源流 | 撮影:川上村役場 配布:佐久建設事務所 |
